Calculadora de IMC
Calcule o seu Índice de Massa Corporal (IMC) em unidades métricas ou imperiais
Categorias de IMC
| Faixa de IMC | Categoria |
|---|---|
| < 18.5 | Abaixo do peso |
| 18.5 – 24.9 | Peso normal |
| 25 – 29.9 | Sobrepeso |
| ≥ 30 | Obesidade |
Perguntas Frequentes
O IMC (Índice de Massa Corporal) é calculado a partir do peso e da altura: IMC = peso(kg) ÷ altura(m)². Categorias OMS: Abaixo do peso (<18,5), Peso normal (18,5–24,9), Sobrepeso (25–29,9), Obesidade (≥30). O IMC é uma ferramenta de rastreamento e não mede diretamente a gordura corporal ou a massa muscular.
Para a maioria dos adultos, um IMC de 18,5 a 24,9 é considerado peso normal saudável. IMC abaixo de 18,5 é abaixo do peso; 25–29,9 é sobrepeso; 30 ou acima é obesidade. Atletas podem ter IMC mais alto devido à massa muscular — o IMC é uma ferramenta de triagem, não um diagnóstico.
Sistema métrico: IMC = peso(kg) ÷ altura(m)². Exemplo: 70 kg, 175 cm → 70 ÷ (1,75)² ≈ 22,9 (peso normal). Sistema imperial: IMC = (peso(lbs) × 703) ÷ altura(polegadas)². Exemplo: 154 lbs, 5 pés 10 polegadas (70 polegadas) → (154 × 703) ÷ 4900 ≈ 22,1.
Seguindo os critérios da OMS, no Brasil considera-se: abaixo do peso (IMC <18,5), peso normal (18,5–24,9), sobrepeso (25–29,9) e obesidade (≥30), com graus de obesidade: grau I (30–34,9), grau II (35–39,9) e obesidade grave/grau III (≥40), também chamada de obesidade mórbida.